Libération
Dénouement
Soulagement
Distinguer les domaines où l’on doit intervenir de ceux qui échappent à notre contrôle.
Prendre conscience de tout ce dont on se charge inutilement.
C’est le moment de tourner la page.
Matière à réflexion
Qu’est-ce que tu considères comme une charge inutile aujourd’hui ?
De quoi ou qui voudrais-tu te délivrer ?
Les mutations
6 … ACHÈVEMENT
Un soulagement passager n’est pas une véritable délivrance.
Qu’est-ce qui t’embarrasse et t’alourdit actuellement ?
Comment pourrais-tu anticiper les changements latents à venir ?
5 … ACCOMPLISSEMENT
Assumer la responsabilité de la situation aide à solder le passé.
Puis-je t’aider à l’instant à revisiter la façon dont tu exprimes ton point de vue?
4 … MAÎTRISE
Lâcher prise permet de préparer l’avenir.
Comment pourrais-tu renforcer ta discipline et ta maîtrise personnelle ?
Sais-tu refuser la violence sans capituler ?
3 … EXPÉRIENCE
Se charger inutilement diminue l’efficacité de ce qui pourrait emmener plus loin.
Quel objectif à long terme t’étais-tu fixé au départ ?
La situation actuelle t’a-t-elle fait changer de cap ?
Sens-tu ce changement légitime en toi ?
2 … GESTION
Sors de ta réserve pour passer à l’action de manière habile et efficace.
Parmi les idées et envies qui fusent, quelles-sont celles qui te semblent prioritaires ?
1 … DÉCOUVERTE
Laisse-toi porter par le mouvement.
Quelles sont tes vraies motivations dans la situation ?
D’après toi, comment le temps pourrait faire son oeuvre ?