
L’arrêt
Calmer
Maintenir
Finir
Par la pensée, ne va pas au delà de la situation.
Concentre toi.
On transforme l’émotionnel en éveil véritable en passant par le corps.
L’arrêt
Calmer
Maintenir
Finir
Par la pensée, ne va pas au delà de la situation.
Concentre toi.
On transforme l’émotionnel en éveil véritable en passant par le corps.